Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 39.86g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Апельсин, Красная Цена Кефир 1%. Snacks/Other: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa939's Weight History
|