Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 122.19g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо, Кофе Латте, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Планета Витаминов Мексиканская Смесь. Dinner: Владхлеб Хлеб Ситный, Икра, Кофе Латте. Snacks/Other: Банан, Рыбный День Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|