Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 71.38g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Big Chocolate-Banana, Чай. Lunch: ПП профитроли, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), 4UZE Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|