Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
971 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 71.29g | Carbs: 60.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Лакт Творог 2%, Магнит Банан. Lunch: Винегрет, Сетунь Карбонад Запеченный. Dinner: Яичный Белок, Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Лакт Творог 2%, Черная Смородина. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|