Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 102.38g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: Икра, Хлеб, Кофе Латте, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе Латте, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|