Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
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46.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 111.58g | Carbs: 230.60g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Milbona Bifidus Pesca, L’Oro dei Fiori (Rondinella) Crema Gianduia Miele e Cioccolato al Latte, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Appennino Umbro Farro Soffiato, Milbona Bifidus Ananas. Dinner: Barilla Pan di Stelle Crema, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Rossi, Vitalibre Prosciutto Cotto Light , Philadelphia Philadelphia Mini (40g), Auchan Gnocchi alla Zucca . Snacks/Other: Hero Marmellata Light Albicocche, Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Alesto Noci Californiane, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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