Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 76.68g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Сыр Российский Молодой, Омлет или Яичница, Коммунарка Шоколад Молочный "Мишка на Поляне". Lunch: Изюм, Финик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Спартак Шоколад Горький с Кешью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Красный Пищевик Мармелад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_drabtsova's Weight History
|