Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 13.38g | Prot: 17.40g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Грейпфрут, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Травяной Чай, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Красная Цена Кефир 1%. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa939's Weight History
|