Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 105.91g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Микоян Карбонад Микояновский, Красная Цена Сыр Российский 45%, Смак Батон Подмосковный, Уральский Хлеб Пряники "Ярмарочные", Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Мираторг Лопатка Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Морковь, Сладкий Красный Перец, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пекинская Капуста, Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киндер Пингви, Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|