Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 70.85g | Carbs: 238.73g.
Breakfast: Правильное Решение Кефир, Хлопья 4 Злака Wellness Монетка, Конфета из Сухофруктов и Грецкого Ореха. Lunch: Правильное Решение Кефир Обезжиренный 0.3%, Варенька Варенье Вишневое, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Гречневая Каша на Обезжиренном Молоке с Хлопьями. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Гречневая Каша на Обезжиренном Молоке с Хлопьями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astronotys's Weight History
|