Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 98.30g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Мармелад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dinner: Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная, Мармелад. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Parmalat Молоко 0,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|