Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 71.49g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сосиски Молочные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Говядина Отварная, Хлеб Черный, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Гречка Отварная. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Джиллиан Майклс 1 уровень 1 день - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowikowa93's Weight History
|