Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 38.85g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Сахаром, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Княгинино Кефир Обезжиренный. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Corny Батончик Белый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софья Шустова's Weight History
|