Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 80.49g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Алтайская Сказка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Гречка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Be Ok Батончики, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deidarabaimaganbetova's Weight History
|