Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 54.59g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Салями Испанская, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyamatyl's Weight History
|