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sa doit être la mauvaise nouvelle d'hier soir qui pèse lol . bon allez go je commence par sport alors je vais pouvoir me défouler .
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82.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 43.78g | Prot: 47.63g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette. Lunch: Cappuccino, Pain. Dinner: Monique Ranou Pâté de Campagne, Pate a choux, Crème Chantilly, Paupiette de Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: U Sandwich Jambon Emmental, Cappuccino. more...
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3149 kcal
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Exercise:
marche - 2 hours and 47 minutes, Badminton - 1 hour and 5 minutes, Desk Work - 3 hours, Sitting - 2 hours, Standing - 1 hour and 29 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 39 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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