Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 68.30g | Carbs: 106.26g.
Dinner: Эклер, Беляш, Гречка Отварная, Грибы, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Сарделька, Уха из Семги, Морс Брусничный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|