Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 108.50g | Prot: 77.58g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Икра Щуки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Soya Coconut For Professionals. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetranka's Weight History
|