Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
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75.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 78.93g | Prot: 120.68g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Cioccolatini al Latte, Ringo Vaniglia, Yomo Yogurt Ananas, Zucchero. Lunch: Zucchero, Selex Ceci in Scatola, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Broccoli Ripassati, Ocean Trader Filetti di Nasello con Olive e Rosmarino. Dinner: Arance, Findus Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pizza Bianca, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Coop Filetto di Sgombro al Naturale. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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antoniofat's Weight History
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