Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 88.88g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Булочки Фитнес, Малиновое Варенье, Вятская Дымка Творог 7%. Lunch: Бкк Булочки Фитнес, Салат Крабовый. Dinner: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Малиновое Варенье, Богородское Село Творог 9%. Snacks/Other: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cymbal15's Weight History
|