Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 33.13g | Carbs: 168.40g.
Breakfast: Радово Каша Овсяная с Клубникой, Чай, Сахар, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Банан. Lunch: Винегрет, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Dinner: Даниссимо Йогурт с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|