Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 60.04g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Веганский Вишневый Пирог. Lunch: Полезные Продукты Хумус с Грибами , Ярмарка Нут Вареный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Домашняя Кухня Кунжут, Клубника, Лента Авокадо. Dinner: Яблоко Зеленое, Фалафель, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Cybermass Vegan Protein , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Кокосовое Желе на Агар-Агаре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snake-93's Weight History
|