Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 64.85g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Лето Петрушка Свежая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку. Lunch: Петрушка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Лента Пирог с Курицей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liya.nizkina.95's Weight History
|