|
% 14,2
% 59,8
34,9 кг
|
86.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
739 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 44.22g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Мюсли с Фруктами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Спаржа, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Other: Лимон, ВкусВилл Хурма, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Завараев's Weight History
|