Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 41.81g | Carbs: 13.87g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Манго, Петрушка, Nutiva Семена Чиа, Креветки (Вареные или на Пару), Вастэко Топленое Масло Гхи, Alpro Кокосовое Молоко, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irusik G's Weight History
|