Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 94.15g | Carbs: 175.37g.
Lunch: Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный. Dinner: Вкуснотеево Творог 5%, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Milka Арахис в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|