Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 69.13g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Яблоко, Семга Слабосоленая, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Салат Овощной, Говядина Тушеная, Newa Nutrition Оладьи. Dinner: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Брокколи, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|