Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
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111.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 99.18g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Fresa o Freson, Milbona Queso Fresco Batido 0%, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada. Lunch: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Caladero Langostino Cocido, DIA Yogurt Natural Desnatado, Hacendado Filetes de Caballa en Tomate, Tomates Cherry, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Calabacín. Dinner: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Quesito, Crema de Calabacín, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tranchettes Queso Lonchas, Pescanova Langostinos Cocidos. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Plátano. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Nativi81's Weight History
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