Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 65.87g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Избенка Молоко Питьевое 1%, Paulig Кофе, Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное , Organic Life Облепиховое Масло, Киприно Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Руккола, Лукашинские Томаты, Arla Моцарелла Мини. Lunch: Цукини, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Denmax Сулугуни. Dinner: William Lawson's Виски, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Суп Овощной, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Моцарелла Мини, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Помидоры Черри, Руккола, Салат Айсберг. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|