Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
92.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 84.61g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: АТБ Скумбрия Соленая, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Чай. Lunch: Каждый День Суп Грибной. Dinner: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом, Чай, Творожная Запеканка с Бананом, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|