Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 36.92g | Carbs: 81.72g.
Breakfast: Салат с Майонезом, Онисс Паштет Домашний, Хлебодар Батон Европейский. Lunch: Roshen Конфеты Желейные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Йогурт, Класс Корейская Смесь, Чумак Томатная Паста 25%, Карп Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|