Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 72.56g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Zero Джем Абрикосовый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Zero Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Черничный. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Банан. more...
|
|
2393 kcal
|
Exercise:
Studying - 6 hours, Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|