|
Jeszcze trzy kilo i będzie First Goal🍻
|
80.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 102.47g | Prot: 107.95g | Carbs: 34.83g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Biedronka Makrela Wędzona. Dinner: Rzepakowy Olej Roślinny, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Delikate Twaróg Półtłusty, Jajko. Snacks/Other: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso) . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pitotrmajka4's Weight History
|