Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
378 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 10.85g | Carbs: 43.08g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 0%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Авокадо Авокадо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BerdManu's Weight History
|