Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 50.90g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Кальмары в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Шоколад, Чай Несладкий, Сельдь Соленая, Винегрет, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Борщ (Мой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|