Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
71 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2583 kcal
|
Fat: 138.20g | Prot: 113.84g | Carbs: 216.09g.
Breakfast: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa Letnie z Sosem Miodowym i Ziarnami Słonecznika. Dinner: Pizza Capriciosa. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|