Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 40.66g | Carbs: 44.54g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Водка, Пестравка Сметана 20%, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrish1's Weight History
|