Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 40.89g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Ашан Маффин с Вишней, Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Печень Куриная в Сметане, Яблоко, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|