Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
49 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 60.93g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Сахар, Corny Big Chocolate-Banana, Чай. Lunch: Куриное Филе, Vитамин Гавайская Смесь, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Даниссимо Йогурт с Шоколадной Крошкой, Окей Груша Конференс, Bombbar Джем Груша-Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|