太っしまった❗
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1038 kcal
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Fat: 48.54g | Prot: 55.50g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン かぶきゅうり漬け, サラダ, カボチャの煮物, 日清食品 カップヌードルライト, ハンバーグ. Dinner: 春菊, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, ニラ玉, わかめ, 調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり), 玉ねぎ, サッポロビール プレミアムアルコールフリー, セブンプレミアム さわらの西京焼. Snacks/Other: インスタントコーヒー(粉末), カシューナッツ. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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hiromi.gotou0918's Weight History
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