Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 80.59g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dinner: Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Чизкейк с Фруктами, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMAC's Weight History
|