Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 106.91g | Carbs: 78.32g.
Breakfast: Манго, Мёд, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Сыр Российский, Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.yarovenko's Weight History
|