Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 28.24g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Геркулес Кисель, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Курага, Суп Харчо. Dinner: Колбаса Краковская, Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Чай, Избенка Масло Сливочное, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Санта Бремор Икра Трески. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|