Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
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45.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1415 kcal
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Fat: 51.38g | Prot: 111.35g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Yogurt Bianco, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Auchan Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Pancake Nutchoc. Dinner: Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Gustato Funghi Champignons, Dal Salumiere Porchetta, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Olio Extra Vergine di Oliva, Rima Pizza Light, Zucchine (Valori Inran). Snacks/Other: Auchan Cacao Amaro, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Prozis Pancake Nutchoc, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, L’Oro dei Fiori (Rondinella) Crema Gianduia Miele e Cioccolato al Latte. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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vale2606's Weight History
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