Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 85.50g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Куриные Котлеты на Пару, Вастэко Полба Отварная. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком в Духовке, Фасоль Стручковая, Томатная Паста. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Healthy Ball Protein Ball Арахис, Помело. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xsubogomolova's Weight History
|