Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 83.73g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Джаз Студенческий Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Lunch: Красное Золото Икра Лососевая, Белая Долина Масло Крестьянское, Магнит Багет с Кунжутом, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Other: Cocon Mixed Mini Pudding. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|