Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 14.64g | Prot: 10.40g | Carbs: 52.82g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Каша Овсяная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|