|
+100 грамм 😫
|
62.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 61.17g | Carbs: 160.52g.
Breakfast: Безе, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Prime Star Салат с Тунцом. Dinner: ВкусВилл Пельмени Рыбные с Тунцом, Nespresso Кофе с Молоком, Безе, Barilla Макароны Отварные, Перекресток Грейпфрут Красный, Куриные Котлеты на Пару, Винегрет. Snacks/Other: Безе, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Меридиан Икра Лососевая, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|