Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 82.64g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Печеночные Оладьи, Vитамин Мексиканская Смесь, Фруате Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka1986's Weight History
|