Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 85.36g | Carbs: 251.24g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Манная Крупа, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметана 20%, Творог Обезжиренный Легкий, Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|